Comment se déroule une séance ?

Une séance d’hypnothérapie est un processus psychothérapeutique dans lequel le professionnel aide le patient à travailler sur des problèmes psychiques, émotionnels ou physiques en utilisant un état modifié de conscience, l’hypnose.

Voici une description d’une séance type d’hypnose :

1. Le thérapeute échange avec le patient sur sa situation actuelle : problèmes, ressources, envies, besoins…
2. Si cela est pertinent au vu de l’échange précédent, le thérapeute accompagne le patient dans un état modifié de conscience en utilisant différentes techniques d’hypnose.
3. Après un travail en état d’hypnose, le thérapeute guide le patient hors de l’état hypnotique et peut être amené à discuter de l’expérience avec lui.
4. Le thérapeute peut prescrire des tâches, donner des conseils, proposer un plan de suivi.

Cette description donne une idée générale de ce à quoi ressemble une séance d’hypnothérapie et comment elle peut aider les patients à travailler sur des problèmes. Il est important de noter que chaque séance d’hypnothérapie peut varier en fonction des besoins et des objectifs uniques de chaque patient.